Qu'est-ce que le reiki ?
Le reiki est une méthode de soins énergétiques d'origine japonaise utilisant l'intermédiaire des mains.
Le reiki est à la fois une pratique thérapeutique et une technique de bien-être. Simple et naturelle, elle permet de canaliser l'énergie et de la retransmettre
par la position des mains.
Comme la médecine traditionnelle chinoise, le reiki ne se substitue pas
à la médecine conventionnelle. Il permet cependant d'apporter des bienfaits supplémentaires en soutenant et en améliorant l'état général de la personne. En aucun cas, il ne remplace un traitement médical ni n'établit de diagnostic. Enfin, le reiki n'est ni une secte, ni une religion et il est apolitique!
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Quelles sont les origines du reiki ?
Il aurait été fondé par Mikao Usui qui aurait reçu différents symboles
de guérison lors d'une retraite de 21 jours sur le Mont Kurma-yama.
Le mot reiki, de par son origine japonaise REI (énergie universelle,
celle qui nous entoure) et KI ( énergie vitale, celle qui circule en nous),
signifie "énergie de vie".
Comment se déroule une séance de reiki ?
Comment se déroule une séance de reiki et à qui s'adresse-t'elle ?
Une séance de reiki se déroule le plus simplement du monde !
La personne est allongée sur une table de massage, tout habillée,
si je n'y ajoute pas de la médecine traditionnelle chinoise,
mais quoiqu'il en soit avec une couverture à portée de main.
Je place alors successivement mes mains sur les différents chakras
(cf "qu'appelle t on chakras?), de la tête au pied afin de rééquilibrer
la circulation de l'énergie entre eux.
La méthode est simple, indolore et naturelle. La pose des mains
est toujours légère et respectueuse (avec contact direct ou à proximité du corps).
La séance se déroule en une heure environ.
A qui s'adresse le reiki ?
Le reiki étant parfaitement compatible avec d'autres thérapies, j'associe souvent
cette technique (avec l'accord du patient) en complément
d'une séance de médecine traditionnelle chinoise quand le patient se sent
à la limite du "burn out", qu’il présente une légère déprime, un sentiment
de lassitude, de l’anxiété, du stress…
Ceci dit, pour ceux et celles qui auraient une phobie des aiguilles,
une simple séance de reiki apporte déjà et instantanément un grand moment
de détente et de relaxation.
Le reiki s'adresse à tout le monde, femme, homme, femme enceinte, enfant
et personnes âgées. Il ne présente aucun risque ni contre-indication.
Seule l'expérience peut permettre à chacun de savoir si le reiki lui convient.
Cependant, je le rappelle, il ne remplace en aucun cas le traitement
de votre médecin traitant et n'a pas la vocation de traiter des pathologies lourdes.
Combien de séances pour constater les effets du reiki ?
Comme pour la médecine traditionnelle chinoise, les effets du reiki sont subtils
et se développent dans la durée. Ce n'est pas un cachet d'aspirine que nous prenons pour un mal de tête (si tant est que nous en prenions !). C'est pourquoi, je conseille souvent trois séances, pas trop espacées,
pour un réel ressenti des effets du reiki. Mais c'est au libre arbitre du patient
qui sent lui-même ce dont il a besoin après sa première séance.
